Erste Laser-Sitzung: So bereitest du dich richtig vor

4 Wochen vorher: Sonne und Wurzel-Methoden stoppen

Ab etwa vier Wochen vor der Behandlung gilt: kein intensives Sonnenbad, kein Solarium und keine Selbstbräuner auf den Behandlungszonen. Gebräunte Haut enthält mehr Melanin — und damit steigt das Risiko, dass der Laser die Haut statt der Haarwurzel erhitzt.

Genauso wichtig: Ab jetzt nicht mehr wachsen, epilieren oder zupfen. Der Laser braucht die intakte Haarwurzel als Zielstruktur. Rasieren ist dagegen erlaubt und sogar erwünscht — es kappt nur das Haar an der Oberfläche, die Wurzel bleibt erhalten.

24 bis 48 Stunden vorher: rasieren

Rasiere die Behandlungszone ein bis zwei Tage vor dem Termin gründlich. Das ist wichtig, weil sichtbares Haar an der Oberfläche die Laserenergie aufnehmen und die Haut unnötig reizen würde. Viele Praxen rasieren zur Not nach — manche berechnen das aber extra.

Verzichte am Tag der Behandlung auf Cremes, Deo, Make-up und Parfüm auf den Behandlungszonen. Die Haut sollte sauber und produktfrei sein.

Medikamente und Hautzustand ansprechen

Einige Medikamente erhöhen die Lichtempfindlichkeit der Haut — darunter bestimmte Antibiotika, Johanniskraut und Aknemittel wie Isotretinoin. Sprich solche Themen unbedingt in der Erstberatung an, ebenso Hauterkrankungen, frische Tattoos oder Pigmentflecken in der Behandlungszone.

Eine seriöse Praxis fragt das alles von sich aus ab und macht vor der ersten richtigen Sitzung einen Testimpuls an einer kleinen Hautstelle. Wenn das ausbleibt, ist das ein Warnsignal.

Was du zum Termin mitbringen solltest

Bequeme, lockere Kleidung, die die behandelte Zone nicht scheuert. Bei größeren Zonen im Sommer: einen leichten Sonnenschutz für danach, denn die behandelte Haut sollte in den ersten Tagen keine direkte Sonne abbekommen. Und realistische Erwartungen — nach der ersten Sitzung fallen die behandelten Haare erst nach ein bis drei Wochen aus.